Isabelle Schjelderup er utdannet sosionom, med videreutdanning i Akutt og Ambulant Krisehåndtering. Hun er videre utdannet Yogalærer, Helhetsterapeut...
#mindfulness/oppmerksomt nærvær
Opprinnelsen til yoga finner vi flere tusen år tilbake i tid. Yoga har mange retninger, som har som felles mål å hjelpe oss mennesker med å redusere lidelse og...
Forslag til hvordan man kan undervise takknemlighet til ungdom.
Meditasjon er kanskje den formen for mindfulness / oppmerksomt nærvær som flest tenker på når de opplever ordet Mindfulness. Dr. Jon Kabat-Zinn forklarer...
Mindfulness Norge ønsker å bidra til utvikling av mindfulness som kvalitet innenfor oppvekst og utdanning, helse og omsorg, arbeidsliv og ledelse, samt være en...
I troen på at de unge i deres klasserom kunne ha nytte av å lære oppmerksomhet ferdigheter etablert Richard Burnett og Chris Cullen, skole lærere og...
Hva er det viktigste og mest verdifulle vi kan gjøre for barn idag? Medlemmene av foreningen «Børns livskundskab» møttes opprinnelig for å finne...
«Kan elever finne sin egen vei til stillhet og ro?», spør Drømmen om det gode som er en ideell organisasjon som ble startet i Sverige av Anna...
Massasje gir trening i å GI og å MOTTA og bevissthet rundt egne og andres grenser. Flere ulike elementer av sosial kompetanse og karakteregenskaper kan trenes...
Anne Sælebakke har i snart 20 år undervist andre i mindfulness, og har i mange år vært engasjert i barn og unges helse og balanse i vår tid. I 2009 var Anne...
