Gleding – det motsatte av mobbing

I følge Siri Abrahamsen er hensikten med Gleding™ å øke selvfølelse, verdighet, inkludering og vennskap.

Målgruppen er:

• hjem med barn mellom 3-12 år
• Grunnskolen
• Barnehager

Gleding™ som bevisstgjøring, kunnskap og trening i sosial- og emosjonellkompetanse kommer i form av foredrag og workshops, samt bøker og andre verktøy. Fokuset i formidlingen er å gjøre anerkjent forskning så praktisk og konkret som mulig.

Noe av innholdet i Gleding™ er:

• Viktigheten av sosial og emosjonell kompetanse
• Selvet: Selvfølelse, selvtillit og selvbilde
• Følelser – hvorfor reagerer vi som vi gjør?
• Verdier og holdninger – hvilken effekt de har på våre relasjoner
• Hvordan anerkjenne for å skape robuste barn og voksne?
• Hvordan gjør vi hverandre gode?
• Hvorfor fokusere på ”gleding” istedenfor ”antimobbing”?
• Hvilket samfunn vil vi ha? Inkludering, verdighet og vennskap
• Fra tanke til handling – hva gjør vi nå?

Partnerskap for gleding:

1. Vi går bort til dem som står alene og snakker med dem
2. Vi tror på hverandres virkeligheter
3. Følelser er sanne for de som opplever dem
4. Vi fremsnakker og heier på hverandre med positive ord og kroppsspråk
5. Vi smiler og sier hei (og gir klemmer til dem som vil ha)
6. Vi inviterer med nye venner med hjem
7. Vi ser rundt oss om noen trenger en hjelpende hånd
8. Vi snakker med hverandre om hva som er viktig for at vi skal ha det bra
9. Vi beskytter hverandre og står opp for det som er rett – ser du noen som blir dårlig behandlet – da sier du ifra. «Noen» finnes ikke!
10. Har du noe fint å si – så sier du det – la oss bygge hverandre gode!

For mer informasjon, sjekk: https://www.gleding.no
Intervju med Siri på TV2.